Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ирина Козик
Журнал
19 апр 22
Ирина Козик- Журнал, 19 апр 22
Параметры Пользователя Ирина Козик
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 апреля 2022
73,4 кг
Потеряно до сих пор:
5,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 апреля 2022:
1212 ккал
Жир: 40,18г | Белк: 53,21г | Углев: 169,44г.
Завтрак:
ВкусВилл Арахисовая Паста, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Пирог из лаваша с черносливом.
Обед:
Рис Отварной, Свой Урожай Смесь Овощная Цветная Капуста и Брокколи, Куриные Котлеты с Кабачком.
Ужин:
Куриные Котлеты с Кабачком, Красные Помидоры.
Перекус/Другое:
Чернослив, ВкусВилл Хлебцы Хрустящие с Черносливом и Изюмом на Сиропе Топинамбура, Банан.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ирина Козик-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю