Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Longcruise
Журнал
19 апр 22
Longcruise- Журнал, 19 апр 22
Параметры Пользователя Longcruise
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 апреля 2022
98,0 кг
Потеряно до сих пор:
23,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 апреля 2022:
2023 ккал
Жир: 119,39г | Белк: 143,73г | Углев: 117,80г.
Завтрак:
Egg, Bacon, Metamucil Sugar Free Metamucil.
Обед:
Kroger Honey Mustard, Kroger Sugar Free Bread & Butter Spears, Bumble Bee Solid White Albacore Tuna in Water (2 oz), La Banderita Carb Counter Whole Wheat Wraps .
Ужин:
Butter , Shaw's Multi Grain Whole Grain Bread, Peanut Butter, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal.
Перекус/Другое:
Kirkland Signature Extra Lean Ham, Naked Nutrition Pea Protein Powder , Ham (Whole, Cured) .
подробнее ...
Потеряно 1,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Longcruise-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю