Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Puffywuffy
Журнал
19 апр 22
Puffywuffy- Журнал, 19 апр 22
Параметры Пользователя Puffywuffy
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 апреля 2022
163,2 кг
Потеряно до сих пор:
49,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
63,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 апреля 2022:
3377 ккал
Жир: 80,08г | Белк: 83,90г | Углев: 619,34г.
Завтрак:
Great Value Cream Soda (Can), Betty Crocker Hamburger Helper - Four Cheese Lasagna, Hershey's Kit Kat, Healthy Choice Chicken with Rice Soup, Coffee with Cream and Sugar.
Обед:
French's Classic Yellow Mustard, Kraft Miracle Whip Light Dressing, Kraft Big Slice Swiss Cheese, Sweet Onions , Tomatoes, Nature's Own Perfectly Crafted Thick Sliced Multigrain Bread.
Перекус/Другое:
Unbuttered Popcorn Popped in Oil.
подробнее ...
4815 ккал
Упражнение:
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 5 минуты, Велотренажёр - 40 минуты, Отдыхать - 14 часа и 15 минуты, Спать - 9 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Puffywuffy-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю