Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Madele58
Журнал
19 апр 22
Madele58- Журнал, 19 апр 22
Параметры Пользователя Madele58
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 апреля 2022
97,8 кг
Потеряно до сих пор:
8,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 апреля 2022:
1179 ккал
Жир: 49,38г | Белк: 74,19г | Углев: 101,45г.
Завтрак:
Koffie, Tomaten, Lätta Halvarine, Lidl Koolhydraatarm Brood.
Обед:
Thee, Aldi Runder Rookvlees, Gemengd Volkoren Brood, AH Komijnenkaas, Plus Casino Wit, Lätta Halvarine.
Ужин:
Jumbo Gehaktbal Half om Half, Bonduelle Mexico Melange Mais Mexicana, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt).
Перекус/Другое:
Powerslim Reep Intense Chocolade , Lätta Halvarine, Gekookt Ei, Lidl Koolhydraatarm Brood, Mandarijn.
подробнее ...
2475 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 54 минуты, Отдыхать - 15 часа и 6 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
10 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Madele58-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю