ckworksalot- Журнал, 11 дек 14

Параметры Пользователя ckworksalot | < Предыдущая Запись |Следующий >

Still no gym or exercise besides walking fast in hospital halls. Trying to compensate with 300 cal intake reduction.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 декабря 2014:

2148 ккал

Жир: 120,40г | Белк: 108,20г | Углев: 184,94г. Обед: Kirkland Signature Microwave Popcorn Movie Theater Butter, Vinaigrette Dressing, Sweet Onions, Lettuce, Tomatoes, Tuna. Ужин: Blue Diamond Honey Roasted Almonds. Перекус/Другое: Clif Bar Clif Bar - Crunchy Peanut Butter, Banana, Jif Creamy Peanut Butter, Optimum Nutrition Performance Whey 100% Isolate. подробнее ...

2155 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ckworksalot-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ckworksalot- Журнал, 11 дек 14

Оставить свой Комментарий

ckworksalot-Изменение Веса