Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Jéssica Velasco
Журнал
19 апр 22
Jéssica Velasco - Журнал, 19 апр 22
Параметры Пользователя Jéssica Velasco
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 апреля 2022
92,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
22,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 апреля 2022:
942 ккал
Жир: 16,39г | Белк: 32,66г | Углев: 180,88г.
Завтрак:
Café com Açúcar.
Обед:
Suco de Cupuaçu, Pernil Assado, Casino Tomate Picado, Pepino (Descascado), Mandioca Cozida, Mexerica.
Ужин:
Milho em Espiga com Manteiga.
Перекус/Другое:
Nestlé Aveia em Flocos Finos, Banana Prata.
подробнее ...
2736 ккал
Упражнение:
Длительная Прогулка Пешком - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Jéssica Velasco -Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю