Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sweettoy123
Журнал
19 апр 22
Sweettoy123- Журнал, 19 апр 22
Параметры Пользователя Sweettoy123
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Тудень-сюдень, вот такая дребедень…)))
102,1 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
27,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 апреля 2022:
1903 ккал
Жир: 73,45г | Белк: 104,99г | Углев: 212,68г.
Завтрак:
Vegan Food Арахисовая Паста, Банан, Яндекс Лавка Чиабатта с Оливками, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, 4 Сезона Гавайская Смесь Быстрозамороженная, Сибирская Коллекция Готовые Запечённые Котлеты.
Обед:
Кофе Латте, Мёд, Банан, Киви, Говядина Постная, Приготовленная Тыква, Масло Подсолнечное, Приготовленная Квашеная Капуста.
Ужин:
Картофель Тушеный с Мясом, Белый Медведь Пасха Творожная.
Перекус/Другое:
Il Viaggiator Goloso Кукурузные Галеты, Мама Лама Йогурт Питьевой с Клубникой и Бананом, Белый Город Молоко 2,5%, Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью).
подробнее ...
4339 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Комментария
Вот это от души)) 👍🏻🎉🎉
19 апр 22 написано членом:
Yumi_sama
Я теперь видимо вокруг 102 буду болтаться…
19 апр 22 написано членом:
Sweettoy123
Ну почему сразу так, если следить за ужином есть все шансы выйти в единичку, ты уже совсем близко!💪🏻
19 апр 22 написано членом:
Yumi_sama
Да, жду теперь ее)))
19 апр 22 написано членом:
Sweettoy123
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sweettoy123-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю