Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
E.lena90
Журнал
19 апр 22
E.lena90- Журнал, 19 апр 22
Параметры Пользователя E.lena90
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Schade van de paasdagen.. 🤣🥚🐰
72,7 кг
Потеряно до сих пор:
43,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 апреля 2022:
1537 ккал
Жир: 53,06г | Белк: 84,43г | Углев: 180,17г.
Завтрак:
Jumbo Gegrilde Kipfilet, Snack A Jacks Barbecue Paprika, Gekookt Ei.
Обед:
Sukrin Milk Chocolate, Calvé Pindakaas 100% Pinda's, Chiquita Banaan, Alpro Coconut No Sugars, Quaker Havermout (40g).
Ужин:
Arla Skyr Naturel, Jumbo Special Flakes Rood Fruit, Body & Fit Smart Protein Chips.
Перекус/Другое:
Body & Fit Smart Protein Cookies Coconut, Snack A Jacks Barbecue Paprika, Jumbo Slagroom Light, Ehrmann High Protein Chocolate Mousse, Jumbo Gewelde Pruimen.
подробнее ...
2219 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 7,7 кг за Неделю
17 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
E.lena90-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю