Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ekaterina_bvs
Журнал
19 апр 22
Ekaterina_bvs- Журнал, 19 апр 22
Параметры Пользователя Ekaterina_bvs
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 апреля 2022
71,8 кг
Потеряно до сих пор:
14,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 апреля 2022:
1638 ккал
Жир: 69,33г | Белк: 62,73г | Углев: 192,90г.
Завтрак:
Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая, Хохланд Творожный Сыр, Хлебный Дом Батон Московский Нарезной, Цикорий с Молоком, Брест Литовск Сыр Российский, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо.
Обед:
Махеевъ Джем Малиновый , Молочные Узоры Сметана 15%, Блины на Молоке, Чай.
Ужин:
Иней Сосиски Молочные, Шебекинские Макароны Вареные.
Перекус/Другое:
Цикорий с Молоком, Молочные Узоры Сметана 15%, Alpen Gold Шоколад Капучино, Брест Литовск Сыр Российский, Хлебный Дом Хлеб Столичный, Махеевъ Джем Малиновый, Блины на Молоке, Чай.
подробнее ...
2034 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 3 часа и 44 минуты, Отдыхать - 12 часа и 47 минуты, Спать - 7 часа и 29 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ekaterina_bvs-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю