Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sun_Chuck
Журнал
18 апр 22
Sun_Chuck- Журнал, 18 апр 22
Параметры Пользователя Sun_Chuck
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 апреля 2022
60,1 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 апреля 2022:
949 ккал
Жир: 32,99г | Белк: 65,53г | Углев: 95,56г.
Завтрак:
Пятерочка Помидоры, Жареное Яйцо, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Вязанка Ветчина Столичная, Белый Хлеб.
Обед:
Здоровка Соевое Мясо Гуляш, Рис Отварной, Пятерочка Помидоры, Слобода Майонез Оливковый 67%, Печеночные оладьи.
Ужин:
Иван-Поле Коктейль со Вкусом Клубники, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Лента Лепёшка Узбекская из Тандыра, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Janarat Овощи Запечённые на Мангале.
Перекус/Другое:
Белый Хлеб, Вязанка Ветчина Столичная, Слобода Майонез Оливковый 67%, 3 Корочки Сухарики Холодец с Хреном , Global Village Фасоль Красная Консервированная, Морозко Green Кукуруза в Зёрнах.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sun_Chuck-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю