Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
gilevatatyana79
Журнал
17 апр 22
gilevatatyana79- Журнал, 17 апр 22
Параметры Пользователя gilevatatyana79
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 апреля 2022
56,2 кг
Потеряно до сих пор:
3,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 апреля 2022:
1471 ккал
Жир: 93,94г | Белк: 66,60г | Углев: 90,46г.
Завтрак:
Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Салат Айсберг, Помидоры, Маслозавод Нытвенский Сыр Российский, Омлет или Яичница, Шампиньоны, Лента Минибагет Оригинальный с Чесночным Маслом.
Обед:
Сэн Сой Фунчоза, Лента Курица Гриль, Лента Салат Царский с Лососем, Heinz Соевый Соус Классический, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Сало, Покровский Хлеб Хлеб 8 Злаков, Теремок Борщ с Рубленым Мясом.
Перекус/Другое:
ВкусВилл Земляника Лесная Замороженная, Маслозавод Нытвенский Сметана 10%, Маслозавод Нытвенский Творог 5%, Мёд.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
gilevatatyana79-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю