Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Мария07111981
Журнал
19 апр 22
Мария07111981- Журнал, 19 апр 22
Параметры Пользователя Мария07111981
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
вчера Тренировка
ночью плохо спала
61,7 кг
Потеряно до сих пор:
6,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 апреля 2022:
1837 ккал
Жир: 94,24г | Белк: 107,05г | Углев: 152,55г.
Завтрак:
Фермерский Продукт Молоко 4%, Череповецхлеб Хлебцы Шотландские, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Дядя Ваня Огурчики Маринованные, Помидоры.
Обед:
Bombbar Овсяное Печенье с Шоколадом, Вологжанка Молоко 1,5%.
Ужин:
Груша, Квашеная Капуста, Резной Палисад Творог Обезжиренный, Бифиссимо Полезное Мороженое Шоколадное, Яблоко, Лента Авокадо, Свекла Вареная, Сытый Боярин Геркулес Классический Хлопья, Лента Лосось, Вологжанин Яйцо Куриное, Вологжанка Молоко 1,5%.
Перекус/Другое:
Орехи Кешью, Реми Трубочка со Сливками.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Мария07111981-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю