savvaa969- Журнал, 19 апр 22

Параметры Пользователя savvaa969 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 апреля 2022

108,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 32,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 апреля 2022:

1859 ккал

Жир: 55,83г | Белк: 81,33г | Углев: 262,18г. Завтрак: Сахар, Каждый День Финики Сушеные, Брест Литовск Сыр Финский 45%, Сырники 2. Обед: Кофе (Растворимое), Белый Сахар (Гранулированный или Кусковой), Минтай Запечённый, Морозко Green Гавайская Смесь, Банан, Пастилушка Пастила без Сахара. Ужин: 365 Дней Лаваш Армянский Тонкий, Брест Литовск Сыр Финский 45%, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Pro DOZA Протеиновый Коктейль, Каждый День Овощная Смесь, Фабрика Домашних Солений Морковь по-Корейски, Ежики, Гречка Вареная. Перекус/Другое: Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами и Кокосовым Молоком, Клубника, Пастилушка Пастила без Сахара, Fito Idea Батончик Имбирный. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

savvaa969-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

savvaa969- Журнал, 19 апр 22

Оставить свой Комментарий

savvaa969-Изменение Веса