Steven)- Журнал, 19 апр 22

Параметры Пользователя Steven) | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 апреля 2022

67,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 апреля 2022:

1474 ккал

Жир: 74,22г | Белк: 79,16г | Углев: 119,26г. Завтрак: Кукурузная Каша на Молоке, ВкусВилл Банан. Обед: Кублей Макароны с Говядиной. Ужин: Свинина Тушеная, Магнит Яйцо Варёное . подробнее ...

1854 ккал

Упражнение: Подъем по Лестнице - 17 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 13 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 15,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Steven)-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Steven)- Журнал, 19 апр 22

Оставить свой Комментарий

Steven)-Изменение Веса