Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nqtih
Журнал
18 апр 22
nqtih- Журнал, 18 апр 22
Параметры Пользователя nqtih
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Um antes e durante com as fotinhos que tirei ontem (embaixo) e fiquei muito feliz de ver 🥰
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 апреля 2022:
639 ккал
Жир: 44,11г | Белк: 47,08г | Углев: 7,82г.
Завтрак:
Café Brasileiro Café.
Обед:
Hard-Boiled Egg , Hortifruti Filé de Frango Grelhado , Galo Azeite de Oliva Extra Virgem, Natural Salads Salada Mista.
Ужин:
Melitta Café sem Açúcar .
подробнее ...
2029 ккал
Упражнение:
Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики) - 10 минуты, Отдыхать - 15 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
587 Сторонников
Поддержка
Комментария
parabéns
19 апр 22 написано членом:
thaliagomesmaciel
você está de parabéns
19 апр 22 написано членом:
Rosenilia
Muito obrigada pessoal! As palavras de incentivo tem um poder enorme ❤️
19 апр 22 написано членом:
nqtih
Carol, acredita que a mesma já concordou com isso?? 🤣🤣 sempre me falam isso desde pequenininha, fico lisonjeada!
19 апр 22 написано членом:
nqtih
<<Предыдущая
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nqtih-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю