nqtih- Журнал, 18 апр 22

Páscoa vs. Pós Páscoa 🤣
Imaginem o quanto vou ter que correr (literalmente) pra buscar esse balde…
Mas não me arrependo de nada. Hoje voltei a rotina normal, e farei 1 hora de atividade física terminando o expediente.
Feliz Páscoa atrasado, pessoal 🐇❤️

---

639 ккал

Жир: 44,11г | Белк: 47,08г | Углев: 7,82г.   Завтрак: Café Brasileiro Café. Обед: Hard-Boiled Egg , Hortifruti Filé de Frango Grelhado , Galo Azeite de Oliva Extra Virgem, Natural Salads Salada Mista. Ужин: Melitta Café sem Açúcar . подробнее ...

2029 ккал

Упражнение: Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики) - 10 минуты, Отдыхать - 15 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...