Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
M. Izabel
Журнал
11 дек 14
M. Izabel- Журнал, 11 дек 14
Параметры Пользователя M. Izabel
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 декабря 2014
77,4 кг
Потеряно до сих пор:
2,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 декабря 2014:
1220 ккал
Жир: 63,98г | Белк: 72,25г | Углев: 39,53г.
Завтрак:
Café, Adoçantes, Sadia Presunto Cozido Magro, Scala Mussarela.
Обед:
Bife a Rolê, Sadia Salsicha, Ovo Cozido, Alface, Tomates, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Sadia Linguiça Toscana.
Ужин:
Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Berinjela Cozida.
Перекус/Другое:
Bebidas Alcoólicas (% Álcool - 40, Gin Uísque Vodca Rum).
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
M. Izabel-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю