Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
CrystalJo74
Журнал
18 апр 22
CrystalJo74- Журнал, 18 апр 22
Параметры Пользователя CrystalJo74
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
French toast with Dave's Killer bread, pb, sugar-free syrup, turkey sausage link & banana....time to EAT!
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 апреля 2022:
1268 ккал
Жир: 34,33г | Белк: 109,14г | Углев: 161,52г.
Завтрак:
Maple Grove Farms Sugar Free Maple Syrup, Smart Balance Original Buttery Spread, Jif Reduced Fat Creamy Peanut Butter, Bananas , Banquet Brown 'N Serve Turkey Fully Cooked Sausage Links, Milk (Nonfat) , Eggland's Best Large Grade A Eggs, Coffee with Skim Milk, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Organic Bread 21 Whole Grains & Seeds.
Обед:
Fiber One 70 Calories Brownie, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla (170g), Strawberries , Italian Chicken Skillet.
Ужин:
I Can't Believe It's Not Butter! Original Cooking Spray, Bragg Nutritional Yeast Seasoning, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Orville Redenbacher's White Popcorn.
Перекус/Другое:
Hershey's Milk Chocolate Kisses (1), Hershey's Milk Chocolate Kisses (1), Hershey's Milk Chocolate Kisses (1), Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate.
подробнее ...
1052 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
17 Сторонников
Поддержка
Комментария
Yummy
18 апр 22 написано членом:
EmmaLeanAgain
336 calories...so gooood!💙
18 апр 22 написано членом:
CrystalJo74
Wow. You are living it up today!!! Hope you enjoyed and are having a great day
18 апр 22 написано членом:
liv001
It's all 'healthy' ingredients and within my calorie budget😊
18 апр 22 написано членом:
CrystalJo74
Plus, my hubby did the cookin!!! Whoot!👍
18 апр 22 написано членом:
CrystalJo74
Looks awesome. I love French toast.
18 апр 22 написано членом:
jengetfit123
@jengetfit123...thanks! It was so good!
18 апр 22 написано членом:
CrystalJo74
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
CrystalJo74-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю