p$m- Журнал, 18 апр 22

Параметры Пользователя p$m | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 апреля 2022

65,8 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 апреля 2022:

645 ккал

Жир: 30,82г | Белк: 14,35г | Углев: 71,25г. Завтрак: Orange Juice. Обед: Coffee with Cream. Ужин: Olive Garden Italian Salad Dressing, Great Value Romaine Lettuce, Bananas. Перекус/Другое: America's Choice Natural Walnuts, Kirkland Signature Roasted Seasoned Seaweed, Costco Edamame, Meijer Brazil Nuts. подробнее ...

552 ккал

Упражнение: Велотренажёр - 1 час, Apple Health - 23 часа. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

12 Сторонников Поддержка

Комментария

Nice work

18 апр 22 написано членом: liv001

Thanks Liv!

18 апр 22 написано членом: p$m


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

p$m-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

p$m- Журнал, 18 апр 22

Оставить свой Комментарий

p$m-Изменение Веса