Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lyskovich
Журнал
13 апр 22
lyskovich- Журнал, 13 апр 22
Параметры Пользователя lyskovich
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 апреля 2022
59,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 апреля 2022:
1386 ккал
Жир: 67,91г | Белк: 100,18г | Углев: 99,43г.
Завтрак:
Белый Пеликан Финики Сушеные Б/К, Молочная Страна Творог Зерненый "Домашний" 5%, Alpro Напиток Ореховый, Брест-Литовск Сыр Выдержанный.
Обед:
Евроопт Шампиньоны, Котлеты из Куриной Грудки, Prosto Гречка в Пакетиках, Морковь.
Ужин:
Котлеты из Куриной Грудки, Помидоры, Белый Пеликан Кунжут, Авокадо, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Оливковое Масло (Первого Отжима).
Перекус/Другое:
Bonfesto Рикотта Лайт, Dr. Korner Хлебцы Рисовые.
подробнее ...
1946 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lyskovich-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю