pavlova9494- Журнал, 18 апр 22

Параметры Пользователя pavlova9494 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 апреля 2022

62,2 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 апреля 2022:

1400 ккал

Жир: 75,33г | Белк: 95,85г | Углев: 62,07г. Завтрак: Bombbar Protein Cookie Lemon, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Егорьевская Фабрика Говядина по-Егорьевски, ВкусВилл Сыр Маасдам, ВкусВилл Творог Высокобелковый 6%. Обед: ВкусВилл Молоко 3,2%, Borges Масло Оливковое Нерафинированное Extra Virgin, Коломенское Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, ВкусВилл Авокадо Хаас, Белая Дача Микс Леон, Огурец, Помидоры Черри, Яйцо. Ужин: Экомилк Кефир 3,2%. Перекус/Другое: ВкусВилл Молоко 3,2%, Chikalab Chika Layers. подробнее ...

371 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pavlova9494-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pavlova9494- Журнал, 18 апр 22

Оставить свой Комментарий

pavlova9494-Изменение Веса