Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alferreira
Журнал
18 апр 22
alferreira- Журнал, 18 апр 22
Параметры Пользователя alferreira
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 апреля 2022
83,6 кг
Потеряно до сих пор:
8,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 апреля 2022:
868 ккал
Жир: 22,64г | Белк: 54,63г | Углев: 106,25г.
Завтрак:
Taeq Barra de Cereal com Maçã, Canela e Uva-Passa.
Обед:
Arroz Parboilizado Cozido, Panelinha Fit Patinho Moído.
Ужин:
Ice By Nice Picolé Café Trufado, Pão Francês, Salmão no Forno ou Grelhado, Carioca Feijão Cozido, Maminha, Arroz Parboilizado Cozido.
Перекус/Другое:
Taeq Barra de Cereal com Banana, Aveia e Mel, Ritter Barra de Cereais Brownie, Dolce Gusto Café Au Lait.
подробнее ...
1699 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alferreira-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю