Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Katerina-yagoda malina
Журнал
18 апр 22
Katerina-yagoda malina- Журнал, 18 апр 22
Параметры Пользователя Katerina-yagoda malina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 апреля 2022
52,4 кг
Потеряно до сих пор:
17,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 апреля 2022:
1838 ккал
Жир: 82,35г | Белк: 140,35г | Углев: 144,43г.
Завтрак:
Хохланд Творожный Сыр, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Русский Хлеб Булочки Гречневые, Рублевский МПЗ Паштет Нежный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Молоково Молоко 3,2%, Кофе.
Обед:
Плов с Куриной Грудкой.
Ужин:
Зеленый Лук, Кальве Майонез Легкий, Магнит Яйцо Варёное , Кофе, Пекинская Капуста, Молоково Молоко 3,2%, Жареные или Запеченные Куриные Бедра.
Перекус/Другое:
Solvie Печенье Протеиновое Миндальное, Фруто Няня Биотворог Манго, Риат Запеканка Творожная, Лакомо Сливки 10%.
подробнее ...
Набралось 7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Katerina-yagoda malina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю