Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tata_Esha
Журнал
18 апр 22
Tata_Esha- Журнал, 18 апр 22
Параметры Пользователя Tata_Esha
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 апреля 2022
52,8 кг
Потеряно до сих пор:
9,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 апреля 2022:
1303 ккал
Жир: 41,85г | Белк: 66,51г | Углев: 171,27г.
Завтрак:
Груша, Миндаль Миндаль, Грецкие Орехи, SPAR Изюм Султан, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Кот де Франс Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар.
Обед:
Огурец (без Кожуры), Нежинская Сметана 15%, Макфа Спагетти Отварные, Vici Креветки Очищенные, Виктория Сыр Гауда.
Ужин:
Grow Food ПП Пицца.
Перекус/Другое:
Киви.
подробнее ...
1486 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tata_Esha-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю