Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Лобанов Сергей
Журнал
18 апр 22
Лобанов Сергей- Журнал, 18 апр 22
Параметры Пользователя Лобанов Сергей
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 апреля 2022
54,5 кг
Потеряно до сих пор:
5,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 апреля 2022:
1765 ккал
Жир: 49,81г | Белк: 81,70г | Углев: 266,85г.
Завтрак:
Боговарово Масло Сливочное 72,5%, Моя Цена Хлеб "Ржаной Вологодский" , Кофе с Сахаром, Пшеничная Каша, Льняное Масло, Вода.
Обед:
Яблоко Желтое, 365 Дней Яблочное Повидло, Чай, Куриные Бедрышки, Каша Пшенная на Воде, Просто Огурцы Маринованные, Сельдерей, Щи с Мясом.
Ужин:
Вологжанка Биокефир 2,5%, ООО " Вологда-Рыба" Котлета Тресковая с Творогом "Мечта". , Картофель (с Кожурой), Желтый Сладкий Перец, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры.
Перекус/Другое:
Яблоко Желтое.
подробнее ...
Набралось 9,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Лобанов Сергей-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю