Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ritiko_s
Журнал
18 апр 22
ritiko_s- Журнал, 18 апр 22
Параметры Пользователя ritiko_s
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 апреля 2022
54,8 кг
Потеряно до сих пор:
1,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 апреля 2022:
1764 ккал
Жир: 92,13г | Белк: 79,31г | Углев: 185,51г.
Завтрак:
Черкизово Салями Фламенко, Фили-Бейкер Торт Медовик Домашний, Красная Цена Сыр Мягкий Домашний по-Кавказски, Магнит Яйцо Варёное , Зеленый Листовой Салат, Изюм (без Косточек), Овсяная Каша на Воде.
Обед:
Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Фили-Бейкер Торт Медовик Домашний, Помидоры, Индилайт Филе Индейки на Пару, Куриные Грудки (Запеченые), Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный).
Ужин:
Махеевъ Джем Малиновый , Махеевъ Джем Клубничный, Mr. Creamys Арахисовая Паста, Смак Булка с Отрубями, Магнит Банан, Руккола, Жареное Яйцо, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный).
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ritiko_s-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю