Взвешивание (без записи в журнале) 18 апреля 2022
|
66,8 кг
Потеряно до сих пор: 1,2 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2830 ккал
|
Жир: 82,13г | Белк: 264,48г | Углев: 242,82г.
Завтрак: Vipiteno Yogurt Magro 0,1%, Yogurt delle Alpi Yogurt 3,5%, Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Il Viaggiator Goloso Latte di Soia Bio, Carote, Mela, Salmone, Equilibra Barretta Protein 31% Low Sugar , Enervit High Protein Bar 50% , Rapunzel Crema di Sesamo Tahin, Zuegg Frutti di Bosco 100% da Frutta. Обед: Carote, Vanini Cioccolato Fondente Bio 85%, Land Yogurt Magro Bianco 0,1%, Fragole, De Cecco Passata di Pomodoro, Sojasun Yogurt di Soia Bianco , Findus Filetto di Merluzzo. Ужин: Sojasun Yogurt di Soia Bianco , Carote, Valfrutta Ceci Cotti a Vapore, De Cecco Passata di Pomodoro, Salmone. Перекус/Другое: Land Yogurt Magro Bianco 0,1%, Grappa, Pompelmo, Carote, Malga Paradiso Formaggio a Pasta Dura Stagionato. подробнее ...
|
Набралось 1,1 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
