elena.kurzina- Журнал, 18 апр 22

Параметры Пользователя elena.kurzina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 апреля 2022

66,5 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 апреля 2022:

3673 ккал

Жир: 67,98г | Белк: 167,25г | Углев: 597,08г. Завтрак: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык. Обед: Банан, Клубника (Несладкая, Замороженная), Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%. Ужин: SPAR Заливное из Курицы, Калинов Мост Пломбир Ванильный, Главпродукт Смородина Протертая с Сахаром, Большая Кружка Ряженка 4%, Щедрая Буренушка Кефир 1%. Перекус/Другое: Хлебокомбинат Волжский Сушки Глазированные, Свежий Хлеб Хлеб "Курский" Подовый, Мёд, Красное Яблоко, Тинятовъ Козинак с Арахисом и Изюмом "4 Злака". подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elena.kurzina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elena.kurzina- Журнал, 18 апр 22

Оставить свой Комментарий

elena.kurzina-Изменение Веса