Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Сафия85
Журнал
18 апр 22
Сафия85- Журнал, 18 апр 22
Параметры Пользователя Сафия85
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 апреля 2022
86,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 апреля 2022:
2224 ккал
Жир: 102,84г | Белк: 50,18г | Углев: 277,40г.
Завтрак:
Кофе, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Пятерочка Сахар, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Красная Цена Печенье Сахарное Топленое Молоко.
Обед:
Пятерочка Сахар, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Красная Цена Печенье Сахарное Топленое Молоко, Ариант Сервелат Невский , Вареное Яйцо, Беллакт Смесь Сухая Молочная Оптимум, Беллакт Смесь Сухая Молочная Оптимум, Челны Хлеб Хлеб Серый, Картошка Вареная, Махеевъ Майонез Оливковый 67%, Мираторг Свёкла Отварная.
Ужин:
Ариант Сервелат Невский , Ариант Сервелат Невский , Домик в деревне Молоко 2,5%.
Перекус/Другое:
Перекресток Яблоко Красное, Магнит Банан.
подробнее ...
129 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 4,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Сафия85-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю