Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
KotЁnok GaFFF
Журнал
18 апр 22
KotЁnok GaFFF- Журнал, 18 апр 22
Параметры Пользователя KotЁnok GaFFF
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 апреля 2022
66,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 апреля 2022:
1439 ккал
Жир: 50,08г | Белк: 141,80г | Углев: 106,37г.
Завтрак:
Избенка Сырники Творожные 5%, Коровка из Кореновки Молоко 2,5%, Дымов Ветчина с Окороком.
Обед:
Олейна Подсолнечное Масло, Кабачок, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Судак.
Ужин:
Zentis Марципановая Буханка, Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Авокадо Авокадо, Кубанская Звездочка Сыр "Качкавал", Французская Штучка Мука Пшеничная Хлебопекарная Сорт Экстра, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
KotЁnok GaFFF-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю