Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Victoria_Leo
Журнал
18 апр 22
Victoria_Leo- Журнал, 18 апр 22
Параметры Пользователя Victoria_Leo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 апреля 2022
72,3 кг
Потеряно до сих пор:
8,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 апреля 2022:
1990 ккал
Жир: 59,95г | Белк: 92,31г | Углев: 259,30г.
Завтрак:
Му-У Молоко 1,5%, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Яблоко Зеленое, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Русский продукт Геркулес Деревенский.
Обед:
Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Агро-Альянс Бурый Рис, Говядина Постная.
Ужин:
ФЭГ Квашеная Капуста с Морковью, Помидоры, Яйцо, Авокадо Авокадо, Золотой Петушок Филе Грудки для Салатов, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Сиртаки Брынза 35%.
Перекус/Другое:
Россия Щедрая Душа Шоколад Фундук Изюм, Рот Фронт Пряники Коровка с Вареной Сгущенкой, Рот Фронт Пряники Коровка со Вкусом Шоколадного Молока, ВкусВилл Лукум Сбивной с Клюквой.
подробнее ...
3048 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Victoria_Leo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю