nabil muviawan- Журнал, 18 апр 22

Параметры Пользователя nabil muviawan | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 апреля 2022

96 кг Потеряно до сих пор: 9 кг. Еще предстоит сделать: 11 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 апреля 2022:

1830 ккал

Жир: 86,60г | Белк: 110,20г | Углев: 158,45г. Завтрак: Kurma, Mariza Selai Kacang, Mr. Bread Roti Gandum, Kerupuk Putih, Tahu Goreng, Tempe Mendoan, Nasi Basmati, Hati Sapi. Ужин: Sate Ayam, Telur Asin, Palm'frutt Kurma, Tempe Mendoan. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nabil muviawan-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nabil muviawan- Журнал, 18 апр 22

Оставить свой Комментарий

nabil muviawan-Изменение Веса