Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
aseeva77
Журнал
18 апр 22
aseeva77- Журнал, 18 апр 22
Параметры Пользователя aseeva77
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 апреля 2022
52,5 кг
Потеряно до сих пор:
5,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 апреля 2022:
1680 ккал
Жир: 73,72г | Белк: 101,04г | Углев: 158,57г.
Завтрак:
Лента Яблоко, Каждый День Нерка Слабосоленая, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Золото Сеймы Яйцо, Образ Жизни Цельносмолотая Овсяная Мука, Pretto Сыр Рикотта.
Обед:
Хлебзавод 3 Плюшка с Сахаром, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Помидоры, Акашево Сердце Цыпленка-Бройлера, Простоквашино Сметана 20%, Пятерочка Лук Репчатый, Рис Отварной, Олейна Подсолнечное Масло.
Ужин:
Болгарский Перец, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Лента Лоба, Помидоры, Borealis Креветка, Зефир Снежок.
подробнее ...
202 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
aseeva77-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю