Lesupova13- Журнал, 16 апр 22

Параметры Пользователя Lesupova13 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 апреля 2022

68,1 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 14,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 апреля 2022:

1553 ккал

Жир: 74,83г | Белк: 103,55г | Углев: 140,93г. Завтрак: Organic Valley 100% Grass-Fed Organic Whole Milk, Almond Butter, Dried Fig, Salsa Lisa Medium Salsa, Tomatoes, Maeda-en Black Sesame Mochi Ice Cream, Egg, Calavo Avocado, Cucumber (with Peel) , Cheddar Cheese , Mission Carb Balance Spinach Herb Tortilla Wrap. Обед: Just Hemp Hulled Hemp Seeds, Papaya, Lucerne 2% Cottage Cheese. Ужин: Isopure Infusions Citrus Lemonade, Chosen Foods 100% Pure Avocado Oil, Red Potatoes (Flesh and Skin) , Carrots, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Organic Valley 100% Grass-Fed Organic Whole Milk, Bananas . Перекус/Другое: Salami, Parmesan Cheese (Hard) . подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lesupova13-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lesupova13- Журнал, 16 апр 22

Оставить свой Комментарий

Lesupova13-Изменение Веса