myartmoon- Журнал, 17 апр 22

Параметры Пользователя myartmoon | < Предыдущая Запись |Следующий >

сегодня третий день пробую интервальное голодание 16/8. убрала ужин легко) а ночью голодать👌😄

70,6 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 10,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 апреля 2022:

1002 ккал

Жир: 32,76г | Белк: 79,48г | Углев: 94,71г. Завтрак: Омлет с Молоком, ПП Оладьи, Цикорий. Обед: Первым Делом Мед Разнотравье, Иван Поддубный Творог 5%, ПП Оладьи. Ужин: Цикорий, ПП Оладьи, Огурец (без Кожуры), Рыбные Котлеты. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

myartmoon-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

myartmoon- Журнал, 17 апр 22

Оставить свой Комментарий

myartmoon-Изменение Веса