hockeypuc- Журнал, 17 апр 22

Параметры Пользователя hockeypuc | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 апреля 2022

128,4 кг Потеряно до сих пор: 9,5 кг. Еще предстоит сделать: 15,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 апреля 2022:

657 ккал

Жир: 39,04г | Белк: 37,95г | Углев: 41,74г. Завтрак: Tillamook Medium Cheddar Cheese, Adams 100% Natural Creamy Peanut Butter, Gala Apples. Обед: Bob's Red Mill Ground Flaxseed Meal, Friendly Farms Greek Nonfat Yogurt - Plain, Adams 100% Natural Creamy Peanut Butter, Honey. Ужин: Butter , Ketchup , Bragg Nutritional Yeast Seasoning, Parmesan Cheese (Grated) , Trader Joe's Organic Free Range Large Brown Eggs. подробнее ...

Потеряно 4,8 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hockeypuc-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hockeypuc- Журнал, 17 апр 22

Оставить свой Комментарий

hockeypuc-Изменение Веса