Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AlkoAngel
Журнал
17 апр 22
AlkoAngel- Журнал, 17 апр 22
Параметры Пользователя AlkoAngel
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 апреля 2022
101,5 кг
Потеряно до сих пор:
43,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 апреля 2022:
2183 ккал
Жир: 105,47г | Белк: 203,30г | Углев: 98,86г.
Завтрак:
Куриное Филе, Магнит Авокадо, Три Несушки Яйца Куриные, Фундук Фундук.
Обед:
Эльмика Отруби Хрустящие Овсяные, Станция Молочная Кефир 1%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Молочная Станция Творог 1,8%, Вкус Черноземья Чипсы из Свинины.
Ужин:
Мясновъ Кефир Термостатный 1%, Эльмика Отруби Хрустящие Овсяные.
Перекус/Другое:
Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Огурец (без Кожуры), Лимонадия Кола, Do4a Lab Omega-3.
подробнее ...
2626 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AlkoAngel-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю