liza_chim- Журнал, 17 апр 22

Параметры Пользователя liza_chim | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 апреля 2022

55 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 апреля 2022:

1322 ккал

Жир: 45,55г | Белк: 54,85г | Углев: 177,85г. Завтрак: Бурже Хлеб Цельнозерновой, Яйцо Всмятку, Хохланд Плавленый Сыр. Обед: Mirel Профитроли с Пломбирным Кремом, Яблоко, Ризык Лепёшка Узбекская, Фасолевый Суп. Ужин: Пирог с Вишней, Бурже Хлеб Цельнозерновой, Курица (Кожа не Съедена), Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Перекус/Другое: Банан, Кефир 2,5%, Бон Пари Мороженое Банановое. подробнее ...

192 ккал

Упражнение: Бег - 10 км/ч - 20 минуты, Samsung Health - 23 часа и 40 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

liza_chim-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

liza_chim- Журнал, 17 апр 22

Оставить свой Комментарий

liza_chim-Изменение Веса