ruslanapanukhnyk- Журнал, 17 апр 22

Параметры Пользователя ruslanapanukhnyk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 апреля 2022

117,5 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 47,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 апреля 2022:

2291 ккал

Жир: 203,67г | Белк: 78,08г | Углев: 36,55г. Завтрак: Маслины, Mlekovita Сливки 30%, Кофе, Авокадо, Яйцо, Глобино Мюнхенские Колбаски, Селянський Кефир 2,5%, Черника (Несладкая, Замороженная). Обед: Сыр твёрдый, Gina Peanut Butter Crunchy , Бащинский Грудинка Украинская. Ужин: Салат с тунцом. Перекус/Другое: Mlekovita Сливки 30%, Маскарпоне, Голубика. подробнее ...

Потеряно 8,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ruslanapanukhnyk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ruslanapanukhnyk- Журнал, 17 апр 22

Оставить свой Комментарий

ruslanapanukhnyk-Изменение Веса