Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ОльгаОрынбекова
Журнал
17 апр 22
ОльгаОрынбекова- Журнал, 17 апр 22
Параметры Пользователя ОльгаОрынбекова
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Неделя без подсчёта и питание 3000+)
53,8 кг
Потеряно до сих пор:
5,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 апреля 2022:
2163 ккал
Жир: 111,79г | Белк: 56,45г | Углев: 235,53г.
Завтрак:
Ореховый Рай Миндаль, Сормовская Кондитерская Фабрика Конфеты Волшебный Метеорит , Сормовская Кондитерская Фабрика Конфеты Нижегородский Сувенир, Президент Сметана 30%, ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%, Кофе с Молоком, Банан, Магнит Банан.
Обед:
На Парах Паста с Курицей и Грибами .
Ужин:
Сормовская Кондитерская Фабрика Конфеты Волшебный Метеорит, Кулич Пасхальный, Европа Торт Ореховое Искушение.
Перекус/Другое:
Магнит Пряники, Пензенская Кондитерская Фабрика Маков Цвет.
подробнее ...
282 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ОльгаОрынбекова-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю