aseeva77- Журнал, 14 апр 22

Параметры Пользователя aseeva77 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 апреля 2022

52,8 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 апреля 2022:

1801 ккал

Жир: 82,81г | Белк: 114,57г | Углев: 143,87г. Завтрак: Лента Яблоко, Пятерочка Сахар, Простоквашино Сметана 20%, Творог 9%. Обед: Roshen Шоколад с Кунжутом, Магнит Банан, Магнит Апельсин, De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin, Лента Лоба, Помидоры, Гречка, Мираторг Мраморная Говядина. Ужин: Мегамарт Кальмар, Хлеб Финский Заварной , Пармезан Сыр Пармезан Рикрем , Слобода Масло Подсолнечное, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Морской Коктейль, Перекресток Лук Репчатый. подробнее ...

186 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

aseeva77-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

aseeva77- Журнал, 14 апр 22

Оставить свой Комментарий

aseeva77-Изменение Веса