Rubenvt365- Журнал, 17 апр 22

Параметры Пользователя Rubenvt365 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 апреля 2022

60,1 кг Потеряно до сих пор: 14,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 апреля 2022:

3131 ккал

Жир: 96,75г | Белк: 209,27г | Углев: 345,29г. Завтрак: Mercadona Copos de Avena, Lidl Pan de Centeno, Hacendado Aguacate, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas Reducido en Sal, MyProtein Impact Whey Protein, Hacendado Leche Desnatada + Proteínas. Обед: Caladero Filetes de Lubina, Aceite de Girasol, Patata Cruda. Ужин: Hacendado Chorizo, Aceite de Oliva, Tomates, Lidl Panecillo 100% Integral, Pepino, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Huevo. Перекус/Другое: Aquarius Aquarius Bajo en Calorías , Manzana Golden, Hacendado Yogur Griego Natural, Mercadona Pan Integral, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas Contenido Reducido de Sal, Tostadas de Pan Integral, Plátano, Hacendado Atún Claro al Natural. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rubenvt365-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rubenvt365- Журнал, 17 апр 22

Оставить свой Комментарий

Rubenvt365-Изменение Веса