chmonchik- Журнал, 17 апр 22

Параметры Пользователя chmonchik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 апреля 2022

109,7 кг Потеряно до сих пор: 10,7 кг. Еще предстоит сделать: 32,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 апреля 2022:

2328 ккал

Жир: 88,84г | Белк: 110,83г | Углев: 268,36г. Завтрак: Коломенское Батон Нарезной, СПК Ветчина Филейная, Яичница. Обед: Говядина Отварная, Рассольник. Ужин: Огурец (с Кожурой), Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Heinz Кетчуп Томатный, 7 Days Мини Круассаны с Кремом "Ваниль", Мираторг Вырезка Свиная, Велком Сервелат Кремлевский, Коломенское Батон Нарезной, Горбуша Соленая, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные. Перекус/Другое: 365 Дней Сахар Белый, Фейхоа, Невская Сушка Сушки Народные Простые, Русский Хлеб Хлеб Столичный, Горбуша Соленая. подробнее ...

23 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

chmonchik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

chmonchik- Журнал, 17 апр 22

Оставить свой Комментарий

chmonchik-Изменение Веса