graesthetic- Журнал, 17 апр 22

Параметры Пользователя graesthetic | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 апреля 2022

49,8 кг Потеряно до сих пор: 6,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 апреля 2022:

1271 ккал

Жир: 51,58г | Белк: 60,23г | Углев: 147,78г. Завтрак: Nescafe Classic, Peanut Butter, Alfamart Buah Naga, Sunpride Banana, Honey , French Toast with Butter . Обед: Alfamart Nasi Merah, Bimoli Minyak Goreng, Sayur Pare, Pork, Tempeh (Cooked) , Telur Puyuh. Ужин: Strawberries, Yummy Strawberry Yoghurt, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1). Перекус/Другое: Palm'frutt Kurma. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

graesthetic-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

graesthetic- Журнал, 17 апр 22

Оставить свой Комментарий

graesthetic-Изменение Веса