Mitrrosha- Журнал, 16 апр 22

Параметры Пользователя Mitrrosha | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 апреля 2022

58,7 кг Потеряно до сих пор: 14,3 кг. Еще предстоит сделать: 3,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 апреля 2022:

1598 ккал

Жир: 70,31г | Белк: 109,22г | Углев: 122,84г. Завтрак: Увелка Овсяные Хлопья Быстрые, Chikalab Brunetta Паста Солёная Карамель с Кешью, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Лесным Орехом, Льняные Семена, Восточный Гость Ядра Подсолнечника Жареные, Простоквашино Молоко Пастеризованное 2,5%. Обед: Куриная Грудка Отварная, Увелка Крупа Гречневая в Пакетиках, Помидоры. Ужин: Курица Вареная, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Перекус/Другое: Мандарины, Морковный Кекс с Орехами и Изюмом. подробнее ...

262 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mitrrosha-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mitrrosha- Журнал, 16 апр 22

Оставить свой Комментарий

Mitrrosha-Изменение Веса