alisa_dyomina- Журнал, 16 апр 22

Параметры Пользователя alisa_dyomina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 апреля 2022

51,8 кг Потеряно до сих пор: 11,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 апреля 2022:

1586 ккал

Жир: 74,47г | Белк: 105,56г | Углев: 128,14г. Завтрак: Биотоффи Биотоффи Пробиотик, Яйцо, Ашан Запечённая Цветная Капуста, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Обед: Продуктовая Аптека Протеин Подсолнечника, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Вкусвилл Оладьи Куриные (Курица), ВкусВилл Лапша Гречневая Соба с Овощами. Ужин: ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Продуктовая Аптека Протеин Подсолнечника, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Котлеты из Куриной Грудки , Шампиньоны с Сыром (Самокат). Перекус/Другое: Киви, Морковь, Капучино, ВкусВилл Яблоки Богатырь. подробнее ...

Набралось 1,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alisa_dyomina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alisa_dyomina- Журнал, 16 апр 22

Оставить свой Комментарий

alisa_dyomina-Изменение Веса