Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
dshdutoit
Журнал
16 апр 22
dshdutoit- Журнал, 16 апр 22
Параметры Пользователя dshdutoit
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 апреля 2022
75,4 кг
Потеряно до сих пор:
2,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,2 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 апреля 2022:
1679 ккал
Жир: 73,61г | Белк: 94,61г | Углев: 131,06г.
Завтрак:
Fit & Active 100% Whole Wheat Whole Grain Bread, Kirkland Signature Oven Browned Turkey Breast, Merkts Almond Swiss Cheese Spread, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer (Tub), Coffee (Brewed From Grounds), Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer (Tub), Jordan's Skinny Syrups, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer (Tub), Coffee (Brewed From Grounds).
Ужин:
Wal-Mart Lemon Pepper Rotisserie Chicken, Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer (Tub), Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer (Tub), Coffee (Brewed From Grounds), Daisy Light Sour Cream, Nature's Own 9-Grain Bread.
Перекус/Другое:
Alamos Malbec, Jell-O Sugar Free Strawberry Gelatin, Baker's Unsweetened Baking Chocolate Bar, Babybel Mini Original Cheese, Navels Oranges.
подробнее ...
634 ккал
Упражнение:
Работа во Дворе (в Саду) - 2 часа, Samsung Health - 22 часа.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
dshdutoit-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю