Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
!neke-
Журнал
16 апр 22
!neke-- Журнал, 16 апр 22
Параметры Пользователя !neke-
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 апреля 2022
106,6 кг
Потеряно до сих пор:
15,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 апреля 2022:
1511 ккал
Жир: 112,47г | Белк: 91,70г | Углев: 26,98г.
Завтрак:
Jumbo Rooibos Thee, Leidingwater, Jumbo Zoetstof, Ah Soya Yoghurt Kokos Ongezoet, Leev Low Carb Granola, Aardbeien.
Обед:
Komkommer (met Schil), Lidl Filet Americain Mager, Leev Biologische Low Carb Crackers Lijnzaad.
Ужин:
Honing-Mosterd Dressing, AH Zaden en Pittenmix, Gerookte Zalm, AH Snack Tomaatjes , Komkommer (met Schil), AH Rode Uien, AH Veldsla.
Перекус/Другое:
AH Suikervrije Katjesdrop, Roomboterkoekje Kha, Lidl Fuet, First Choice Cola No Sugar, Jumbo Jong Belegen Kaas 48+.
подробнее ...
Потеряно 1,0 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
!neke--Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю