plafff- Журнал, 16 апр 22

Параметры Пользователя plafff | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 апреля 2022

68,9 кг Потеряно до сих пор: 41,1 кг. Еще предстоит сделать: 5,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 апреля 2022:

1132 ккал

Жир: 44,11г | Белк: 58,71г | Углев: 123,07г. Обед: Sveltesse Ferme et Fondant Café, Casino Cornichons Aigres-Doux, Oeuf, Carrefour Tomates Cerises Italie, Sodeb'O Le Méga Poulet Rôti Œuf Pain Suédois. Ужин: Gerblé Génoise Chocolat Orange, Danone Hipro 15G Protéines Myrtille, Bouton d'Or Mayonnaise Allégée, Oeuf, Carrefour Tomates Cerises Italie, Casino Cornichons Aigres-Doux, Sodeb'O Le Méga Poulet Rôti Œuf Pain Suédois. подробнее ...

2937 ккал

Упражнение: Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 1 час и 18 минуты, Google Fit - 22 часа и 42 минуты. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

plafff-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

plafff- Журнал, 16 апр 22

Оставить свой Комментарий

plafff-Изменение Веса