Мурзик89- Журнал, 16 апр 22

Параметры Пользователя Мурзик89 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 апреля 2022

60,3 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 5,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 апреля 2022:

2090 ккал

Жир: 84,02г | Белк: 77,21г | Углев: 200,06г. Завтрак: Твердый Сыр Пармезан, Пицца Домашняя, Слабое Кофе с Сахаром, Президент Сыр Плавленный с Ветчиной, Хлебный Дом Батон Домашний в Нарезке. Обед: Сады Кубани Сок Персиковый, Манты с Тыквой. Ужин: Haribo Мармелад Мишки, Сладуница Конфеты Seleste, Haribo Мармелад Мишки, Помидоры, Огурец, Milka Шоколад с Карамелью, Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Филе-Кусок. Перекус/Другое: Твердый Сыр Пармезан, Mixbar Арахис Жареный Солёный, Воронцовские Сухарики Греночки с Чесноком, Hoegaarden Пиво Нефильтрованное. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Мурзик89-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Мурзик89- Журнал, 16 апр 22

Оставить свой Комментарий

Мурзик89-Изменение Веса